刘先生今年7岁，因为半年前被查出血脂高，不得已改变了爱吃肉的饮食习惯，转而以素食为主。
最近，刘先生嘴馋，想吃点水果解解馋。他拿起一个橙子，准备尝尝甜味，毕竟已经很久没吃过甜食了。但还没来得及吃，家人就急忙阻止了他，说血脂高不能吃橙子。
刘先生感到很疑惑，难道自己连吃橙子的自由都没有了吗？他开始怀疑，橙子真的会加重高血脂吗？
血脂高，究竟有何危害？
高血脂症是现代社会常见的健康问题，而根据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，成年人中有超过三分之一的人患有高血脂。虽然高脂血症通常没有明显症状，但它是许多严重疾病的潜在风险因素。
高血脂指血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质过高，长期如此会导致脂质堆积在血管壁，形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块若不及时处理，可能诱发以下问题：
冠心病：当斑块导致冠状动脉狭窄时，血流受阻，心肌供血不足，最终可能引发冠心病，表现为胸痛、呼吸急促等症状。
急性心梗与猝死：斑块破裂形成血栓，可能瞬间阻断血流，导致心肌缺氧坏死，诱发急性心梗，甚至猝死。
脑中风：类似的血栓若发生在脑部动脉，可能导致脑中风，表现为脑出血或脑梗塞。
其他器官损害：肠坏死、下肢动脉闭塞、肾动脉狭窄等问题也与血脂异常密切相关。
为了及时预防这些健康威胁，体检中应重点
