宝宝感冒尽量不要吃橙子哦 [复制链接]

一般情况下宝宝发烧的时候最好不要吃橙子

家长们都以为橙子有止咳化痰功效，于是选择让患有感冒咳嗽发烧的宝宝多吃橙子来化解宝宝的感冒病*，而实际上，橙皮确有止咳化痰的功效，但橙肉反而生热生痰，这样就不利于宝宝病情的恢复了，反而有可能加重病情。所以，宝宝发烧的时候是不可以吃橙子的。

1、苹果：富含维生素C比较多，吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力，抵抗感冒病菌。

2、香蕉：香蕉，可以在宝宝发烧时食用，增加口感，以及水分。主要作用是通便。

3、猕猴桃：可在宝宝发烧时少量食用，补充人体所需的微量元素，增加抵抗力。

4、山竹：感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。

5、梨：梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰*等症。

1、蛋类：鸡蛋富含丰富的蛋白质，进入人体后分解成能量物质，加重发热症状，使得宝宝的发烧退不下来。

2、蜂蜜：如果在发烧时吃蜂蜜的话，会加重感冒病症。人在感冒症状下热气很大，不宜滋补，而蜂蜜非常滋补，喝蜂蜜会使得热气淤积在体内不能及时散去，导致感冒迟迟不好，或者诱发其他不良病症。

3、蟹类：蟹性寒，在宝宝感冒发热时吃了蟹会加重感冒症状，并且诱发其他病因。

4、辛辣食物：辛辣食物刺激性强，热气大。在感冒发烧期内吃辛辣食物会加重身体内的热气，使得病情不容易恢复，还有可能引发咽喉炎，等呼吸道病症。

1、不宜过量：首先，宝宝吃橙子的话切记不宜过量哦，宝宝过量吃橙子的话很容易出现上火等不适症状，建议宝宝每天吃橙子的数量不宜超过1个。

2、不宜空腹吃：宝宝吃橙子还不宜空腹食用哦，据了解，橙子内含有的有机酸成分会刺激宝宝的肠胃，从而诱发宝宝肠胃不适等症状的出现，所以家长们最好是在宝宝饭后再给宝宝吃点橙子。

3、不宜与虾同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。

4、不宜与猪肉同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

5、不宜与萝卜一起吃：宝宝吃橙子还需要注意的一点就是不宜与萝卜一起食用，因为当橙子内的类*酮物质遇上萝卜含有的硫酸盐物质的话就会诱发宝宝出现甲状腺肿大的情况，所以家长们一定要注意啦

6、吃后不宜马上喝牛奶：吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。