临颍橙子批发,最低价格,最甜的回馈 [复制链接]

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《医方摘要》）每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。柑橘类水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源，也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。

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橙子炖蛋

主料

橙子壳4个

橙汁ML（约4个橙子）

牛奶ML

鸡蛋2个

砂糖2匙

做法

1.橙子切掉顶部约1/4。

2.用勺子挖出果肉，或用手动榨汁机榨出果汁，留下橙子壳儿作为炖蛋的容器。

3.鸡蛋加入2大匙（约30克）细砂糖搅打均匀。

4.加入橙汁、牛奶搅拌均匀。

5.过筛1次。

6.将橙子壳儿放在小杯或小碗上，以免站不稳。然后灌入蛋液。

7.烧开水，用保鲜膜把橙子封口。上面扎几个小孔。水烧开了把橙子放进去蒸个15分钟左右。

橙子酸奶冻

主料

酸奶g

橙汁g

淡奶油g

吉利丁片2片

柠檬汁1-2个柠檬

白砂糖25g

1.橙子和柠檬榨汁备用，柠檬汁根据你橙子的甜度去调节

2.吉利丁片放冷水中浸泡至软化，15分钟

3.取80g橙汁加入淡奶油砂糖放锅中小火加热至40度左右，离火，取一片（5g）吉利丁片放入锅中搅拌搅匀

4.过筛一遍

5.加入酸奶搅拌均匀

6.再过筛一遍,装入容器冷藏4小时以上定型

7.定型后，取剩余的80g橙汁加热至40度，加入5g吉利丁片搅拌融化，过筛一遍，倒在冷藏好的橙子奶冻好表面即可

橙子银耳甜汤

主料

银耳5克、红枣5个，枸杞15粒、橙子半个，冰糖适量，清水ml

1.银耳泡发，去蒂，撕小块

2.橙子去皮，切块，红枣，枸杞清洗干净

3.养生壶，放入各种料，还有清水

4.开机，按养生汤，就可以，坐等甜汤

5.煮好，按照个人口味添加冰糖！