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天气干燥，此时正是吃橙子的大好时节，橙子是当下最好的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。
下面我们就一起来看看橙子可以怎么吃，还有什么用处？
橙子的不同用法：
1、橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2、橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3~5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙子搭配什么吃会更营养？
1、橙子+蛋*酱
橙子中的维生素C与蛋*酱所含的维生素E搭配，有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
2、橙子+奶油
橙子富含膳食纤维，奶油含高胆固醇。同食，可降低人体对胆固醇的吸收。
3、橙子+橘子
橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收，增强免疫力，预防感冒。
吃橙子的好处有哪些?
1、肌肤增白剂
橙中的维生素C可以修复肌肤，同时，其中的酸和盐可以去除死皮。能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。
2、宿醉良方
橙子可以恢复肝功能，糖可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平，缓和你昏昏沉沉的状态。
3、对抗疾病
每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。
同时，富含的多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
4、健胃止咳
橙皮中含有果酸，胡萝卜素，可作为健胃剂，达到促进食欲的作用，对胃酸不足的人可帮助消化。
橙子酸甜可口，营养丰富，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。
：运用中医药辩证治疗哮喘类、支气管炎类、肺心病、肺纤维化、间质性肺炎等各类肺部疾病。
不少人把咳嗽判别为感冒引起，其实并不一定，千万别小看咳嗽这个常见症状！
你是否会出现以下的情况？
1、大部分时间都有咳嗽；
2、大部分时间都有咳痰；
3、和同龄人相比容易气急；
4、40岁以上；
5、目前或曾经吸烟。
如果有三个以上问题回答“是”，可以向本期郭玉琴主任咨询，并常规做肺功能检查。
长时间咳嗽不一定是感冒，重视不当或成慢阻肺！
慢阻肺就是老百姓常说的老慢支、肺气肿、气管炎、慢性支气管炎，是一种很常见的慢性呼吸道疾病。
慢阻肺典型症状
1、慢性咳嗽
随病程发展可终身不愈，常晨间咳嗽明显，夜间有阵咳或排痰。
2、咳痰
一般为白色粘液或浆液性泡沫性痰，偶可带血丝，清晨排痰较多，急性发作期痰量增多，可有脓性痰。
3、气短或呼吸困难
早期在劳力时出现，后逐渐加重，以致在日常生活甚至休息时也感到气短。但由于个体差异常，部分人可耐受。
4、喘息和胸闷
部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。
有些患者常年吸烟，平时咳嗽、咳痰却根本不在意，认为吸烟咳嗽是正常的，等出现呼吸困难、医院就诊，一查肺功能已经出现损害，这时再治疗就比较困难了。
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中医之法调理慢阻肺
中药方剂—定喘汤
此方为主方，需要辩证加减化裁
风寒外束，痰热内蕴证。咳喘痰多气急，质稠色*，或微恶风寒，舌苔*腻，脉滑数者。
宣降肺气，清热化痰。
中药特色—拔罐
一个特殊定制的中药罐，两头开口，一头橡皮塞塞住，灌入中药，用注射器将空气抽出，将毛孔打开，利用中药渗透至经络及穴位，达到治疗的目的。
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