北京治疗白癜风的费用多少钱 http://m.39.net/disease/a_5416226.html外表是酷酷的“女汉子”
内心却是柔软白嫩和粉红的芭比
它是糖尿病和三高患者zui爱水果
是明星、健身爱好者热衷代餐果
它就是红、白颜芭乐！
阳光正好，微风不燥
这颗初恋果实
只为带给你无限美好
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芭乐是一种热带水果，外形跟普通番石榴一样，它富含矿物质和维生素C，又富含大量的膳食纤维，让人吃了以后容易产生饱腹感，比起苹果，芭乐所含有的脂肪少38%，卡路里少42%，名副其实的低脂水果！
芭乐是个不分生熟，分脆软的水果。
果肉有红心、白心
白心芭乐
果面偏青绿时，咬上一口，脆爽又细腻，果肉嚼起来无渣无涩，清甜的汁水被榨出，甘甜微酸又不腻。
再放一放，等到它的果皮微软颜色泛白，这时候的口感真是一绝啊。（力推！）
牙齿挖起那绵软香甜的果肉，浓郁果味在唇齿芳香四溢，软糯果肉混着脆脆的果籽，仿佛去到亚热带果林来场的奇妙探险，
红心芭乐
红心芭乐肉质糯软鲜嫩，切开食用时与西瓜相似，有些地区也把这种水果叫西瓜芭乐。
红心芭乐的甜度大约为10，香味比白肉芭乐更为浓郁。
红心芭乐营养丰富，可以鲜食，养生功效也很明显。
红芭乐果实香甜可口，尝后有回甘之味道，芭乐的维生素C比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、蕃茄、西瓜、凤梨等多数10倍，铁、钙、磷含量丰富，有助于美容养颜。
芭乐含糖量较低，其皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，含天然胰岛素，能辅助血糖稳定，还是专属糖尿病人、三高患者经常吃的健康水果。
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芭乐食疗药用价值显著，可辅助预防高血压，同时具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成，抗衰老。
更更重要的是！！芭乐“热量低，高VC”。果肉中大量的膳食纤维，吃后更能产生饱腹感。还能带动肠胃里多余的脂肪*素进行排*作用。边吃边瘦，名副其实的减肥水果。
福建平和县气候温和，光照充足，雨量适度，非常适合芭乐的生长。
芭乐采用原始的种植技术，人工除草，施农家肥，种植过程不使用化学药物，不使用化学肥料，不催熟。纯天然种植果园，远离城市污染及工业污染，环境干净，果实鲜美。
“芭乐”除了有利于身体健康，它最大的特点是，“热量低，营养高”，吃着香甜，绵软，融化在嗓喉，清爽可口、回味悠长。
食用芭乐，能够提高人体免疫力，起到美白皮肤，降低血压的良好功效！
芭乐果肉中，富含大量的膳食纤维，吃了以后容易产生饱腹感，是名副其实的减肥水果！
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《本草纲目》记载，芭乐果实生食，可缓解胃病、腹痛、痢疾、糖尿病，风湿，下泄，肠炎等。
芭乐细胞中的某一些液泡，存有多酚类物质，当芭乐细胞被破坏，液泡当中的不同种类的多酚物质结合在一起，变成了一种酚类化合物，就是芭乐多酚，它的功能是减少淀粉的分解与降低葡萄糖吸收，也因此有降血糖，减肥的功效。
美容养颜：美容是芭乐的重要功效之一，它含有多种维生素及多种抗氧化成分，平时人们食用以后能美白肌肤，也能抑制色斑生成，还以提高皮肤对紫外线的抵抗能力。
补血壮骨：芭乐中含多种对人体有益的微量元素，其中铁与钙，及磷的含量都较出色，它能补血活血，也能促进骨骼发育，增加人体对钙质的吸收，不但能预防贫血，还能起到壮骨强腰的重要作用。
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解酒：芭乐中含有氨基酸，它能保护肝脏，加快身体内酒精的分解，能起到明显的解酒作用，在喝酒前食用芭乐还能预防醉酒症状的发生。
降压：它含有丰富的钾，能降血压、降血糖，降胆固醇，所以低血糖朋友要少吃。
生吃：可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。切块食用，香脆味美。
除了软硬2吃的方法，试试每次吃的时候撒上酸梅粉，
清甜味道突然裹上一层颗粒的微酸，味道瞬间不同，层次感更加丰富，两者真是完美搭档！
榨汁：需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤恢复光泽。
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