擅长研究白癜风的专家 http://m.39.net/news/a_5941698.html文
秘籍君
冬天来了，天寒地冻。宝宝也没以前那么爱吃水果了，拿起来凉凉的，吃下去冰冰的，小孩子当然不喜欢。外界很冷的情况下，都想吃点热乎的东西。水果作为补维生素调理身体的佳品，宝宝还是要常吃的。
冬天吃水果，勤奋的妈妈都学会了这几种方法：
1、煮梨
秋冬是宝宝感冒咳嗽的多发期，由于气候干燥，容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨养比夏天生吃阴润肺之力大大增加。可以清热润肺，化痰止咳。煮出来的梨水甜甜的，爸爸妈妈也可以拿来当饮料喝。
做法：雪梨一个，去掉内核。切成两半，加水放入锅中，放几颗冰糖进去，小火温煮。宝宝吃梨肉，妈妈喝糖水，每天一次，润肺化痰。
2、篜山楂
山楂中含有大量的有机酸、果酸等，能够帮宝宝开胃、助消化，还能缓解宝宝吃太多造成的积食。生吃山楂对胃有一定的刺激，但很少有人常识蒸熟吃，清甜可口，真的是另一种美味。
做法：整颗的山楂去核，放在碗里，加入冰糖，上锅蒸15分钟。
3、蒸橙子
橙子中性偏凉，可以帮助宝宝理气、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，西医处方里很多药物都会加入。
做法：橙子洗净后用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，形成一个盅，在露出的果肉上撒少许盐，用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的水也可以喝掉哦。
你学会了吗？赶快动手给宝宝做吧！
-----------------------
孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？
如果你有这些育儿困惑，
请
