北京那家医院治疗白癜风比较好 https://cm.39.net/bjzkhbzy/240418/z7oksdx.html导读：“秋冬吃柚，赛过吃肉”，但是吃柚子的禁忌你们知道吗？
在这个季节应季的水果还是非常多的，比如说苹果，橘子，柚子橙子等等在秋冬季节天气比较干燥，我们多吃一些水果可以为身体补充水分，而且可以达到润，肺的效果能够减少咳嗽，尤其是像橙子柚子这样的水果，其中水分含量是非常大的，而且又含有多种微量元素，对我们身体健康非常有帮助，尤其是对于小孩子来说，多吃一些柚子能够预防上火，提高身体的抵抗力和免疫力，减少感冒，而且俗话说“秋冬吃柚，赛过吃肉”，这足以看出吃柚子是对我们的身体健康是非常有帮助的。
首先柚子当中含有丰富的维生素，c能够起着美容养颜的效果，而且柚子当中有一种类似胰岛素的成分，也就是肉皮素，它能够有效的帮助糖尿病患者控制血糖，而且柚子当中用含有丰富的膳食纤维，所以说柚子还能够起到减肥的效果。并且最近医学研究表明，柚子当中含有多种成分，能够有效地降低血液当中的黏稠度，减少血栓的发生。
虽然说吃柚子的好处多多，但是这并不意味着说所有的人都可以吃柚子，而且并不意味着说吃得越多越好。
1、体质虚寒的人不宜多吃柚子
本身秋冬季节天气比较寒冷，我们的肠胃就会变得比较脆弱，这时候如果体质虚寒的人就不宜再多吃柚子了，这样很容易会出现腹泻的现象。
2、柚子不能与某些药物一起吃
其实在平时的时候，如果我们有服药的现象，大家也一定要注意，有一些药物是不能和柚子一起吃的，比如说降脂药，降压药，避孕药以及抗过敏药等等，如果我们正在服用这些药物的话，如果再吃柚子，最好间隔两个小时以上。
3、柚子不宜过量食用
虽然说柚子美味而且营养高，但是大家在吃柚子的时候需要注意，不要一次性的吃得太多，因为柚子本身属于寒性的水果，而且它含有丰富的膳食纤维，如果吃得过多就会导致我们脾胃虚寒，甚至会引起腹泻的现象，而且用子当中含有刺激肠胃的有机酸以及苦味甙类，这样吃太多的话，会使我们的肠胃黏膜受到强烈的刺激，可能诱发肠胃炎症。
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