日期
早餐
午餐
晚餐
年11月16日星期一
炒萝卜干
黑椒鸡片（新菜）
酸汤肉片
炸花生
红烧鱼
香酥巴浪鱼
炒油菜
虎皮尖椒
苦瓜炒蛋
培根/玉米
海带丝炒肉
酸菜绿豆芽
鸡蛋
大白菜
炒小白菜
吐司
葱油拌面
芋头粥
白粥
萝卜大骨汤
西红柿蛋汤
牛奶
绿豆汤
绿豆汤
豆浆
香蕉
香蕉
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月17日星期二
咸鸭蛋
香酥肉鱼
泡椒鱼
大茂脆笋
土豆炖鸡
笋丝炒肉丝
炒油菜
麻婆豆腐
蒜茸茄子
肠仔/地瓜
粉丝蒸娃娃菜
虾米烧冬瓜
鸡蛋
炒芥菜
炒空心菜
玉米饼
豆沙包
皮蛋粥
白粥
茶树菇鸭汤
文蛤豆腐汤
牛奶
南瓜百合糖水
南瓜百合糖水
豆浆/油条
火龙果
火龙果
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月18日星期三
脆瓜
炸鸡翅根
萝卜炖连肝肉
巴浪鱼干
淮山烧鸭
尖椒肉粿
大白菜
肉末蒸蛋
家常豆腐
玉米/培根
酸辣土豆丝
青瓜炒肉片
鸡蛋
炒空心菜
炒木耳菜
吐司
炒面
白粥
白粥
海带大骨汤
紫菜蛋花汤
牛奶
枸杞雪梨糖水
枸杞雪梨糖水
豆浆
桔子
桔子
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月19日星期四
梅菜笋丝
香酥带鱼
蒜苔炒培根
盐水花生
辣子鸡丁
酸菜红烧肉
炒芥菜
尖椒炒豆干
干煸四季豆
肠仔/地瓜
西红柿炒蛋
醋溜大白菜
鸡蛋
蒜茸菜胆
炒芥菜
烤面包
炒米粉
小米粥
白粥
虫草花鸡汤
冬瓜文蛤汤
牛奶
地瓜糖水
地瓜糖水
豆浆
芭乐
芭乐
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月20日星期五
拌海带丝
炸五香拼芋卷
冬瓜烧肉丸
花生炒酸菜
水煮肉片
糖醋鱼块
蒜茸包菜
紫菜蒸蛋
云南小瓜炒肉片
火腿/玉米
手撕包菜
萝卜干炒蛋
鸡蛋
炒木耳菜
炒空心菜
发糕
水饺
白粥
白粥
虎尾仑鸭汤
香菇肉丝汤
牛奶
红枣银耳糖水
红枣银耳糖水
豆浆
苹果
苹果
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月21日星期六
拌莴笋
酱油水肉鱼
剁椒鲢鱼
炸花生
土豆炖肉
沙茶牛肉丸
上汤苋菜
肉米酸豆角
小木耳炒三层肉
培根/芋头
蒜茸茄子
肉米胡瓜
鸡蛋
炒小白菜
蒜茸油麦菜
杂粮面包/莲蓉包
小米粥
白粥
紫菜蛋汤
紫菜蛋汤
牛奶
绿豆汤
绿豆汤
豆浆
香蕉
香蕉
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月22日星期日
炒豆干
水煮鱼
糖醋肉
炒榨菜
炸五香条
香酥肉鱼
蒜茸油菜
三层肉包菜
土豆炒肉片
肠仔/地瓜
玉米烧丸子
韭*炒蛋
鸡蛋
炒生菜
炒土白菜
吐司
白粥
白粥
西红柿蛋汤
西红柿蛋汤
牛奶
薏米红豆糖水
薏米红豆糖水
豆浆
橙子
橙子
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