当女性怀孕后会及时的给身体补充养分，生怕由于身体的营养不足导致宝宝的一些状况。由于怀孕后一个人的进食营养，由两个人来分担，可能会出现身体营养不足，所以在这时我们可以充分的给身体补充一些营养成分。补充身体维生素最好的就是橙子了，它富含有丰富的维生素c，能够帮助宝宝的发育，有很好的作用，经常吃橙子还可以提高身体的免疫力，帮助身体更好的吸收养分，另外在怀孕期间经常吃橙子还可以预防孕吐的情况，能够更好的缓解妊娠高血压的发生。
橙子虽然营养价值非常的高，但是如果使用不当，可能反而给身体造成一定的损伤，这时可能会起到相反的作用，所以在吃橙子时避免在三种情况下吃，都是什么原因，下面跟小编来了解一下都是哪几种情况。
孕期，橙子和它是“死对头”，不能相见，如若相见或许会伤到宝
1、不能空腹吃
在吃橙子时避免不要空腹吃，因为橙子内含有大量的酸性物质，如果您在空腹的情况下吃橙子，就可能会造成胃酸量过大，这样会导致胃部产生胃酸、口流酸水等肠胃的不适。如果孕期的女性空腹吃橙子可能还会产生孕吐的严重情况，如果空腹大量的吃橙子，可能还会导致胃痛等损伤宝宝的情况，所以建议大家在吃橙子时不要空腹吃。
2、不能大量吃
有的人在吃橙子时喜欢吃很多，因为橙子酸甜比较爽口，有些人可能会觉得大量的吃橙子，可能会让身体补充的维生素更加的多，对身体更有好处，其实这是错误的，不管是吃什么食品，适量就好，如果过多的去吃，可能反而对身体造成一定的损伤。如果大量的吃橙子可能会造成胃酸的情况出现，另外橙汁内含有着大量的糖分，如果吃多吃多了，可能会导致血糖的升高，特别是孕期的女性，吃太多的橙子，可能会导致妊娠糖尿病的发生，所以建议大家不要大量的吃橙子，每天吃一个就可以了。
3、橙子相克的食物
当孕妈在吃橙子的时候，特别要注意，不能和下面几种食物一起吃。首先是槟榔，槟榔和橙子不能一块吃，如果一块吃的话，可能会造成孕妈的身体不适如恶心呕吐等症状。另外也不能和牛奶一起食用，吃完橙子之后如果再喝牛奶，可能会因为橙子中的酸性物质以及牛奶的蛋白质出现一些反应，从而导致营养的流失。橙子也不能和海鲜一起食用，如大虾、螃蟹之类，因为它们会让人体出现中*反应，如恶心呕吐等症状，以上几种食物都是会和橙子出现副作用的食物，建议孕妈在使用时要注意。
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