小雪养生
时间：年11月22日，农历十月初八。
节气内涵：小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。
节气养生：小雪之后，气温急剧下降，宜多食黑木耳、西红柿、芹菜、萝卜等。
预防：重点预防流感、肺炎和肠胃炎症。
星期一11月30日
早餐:美味肉龙八宝粥
加餐：苹果核桃仁
午餐：清炖牛肉上汤娃娃菜
大米饭海带冬瓜汤
加餐：番茄蔬菜面
星期二12月01日
早餐：油酥烧饼清炒笋丝
红枣糯米粥
加餐：橙子香蕉
午餐：腰果鸡丁炝炒包菜
黑米馒头菌菇汤
加餐：蒸玉米枸杞燕麦粥
星期三12月02日
早餐：椒盐花卷*瓜炒蛋
小米粥
加餐：桔子火龙果
午餐：鱼香肉丝盖饭
香菜老鸭汤
加餐：南瓜提子发糕纯牛奶
星期四12月03日
早餐：酱香饼茶叶蛋
奶香麦片粥加餐：甜梨圣女果
午餐：葱爆羊肉金针菇豆腐煲
奶香馒头山药芙蓉汤
加餐：糊塌子水果粥
星期五12月04日
早餐：门丁肉卷大馅馄饨
加餐：水果拼盘
午餐：干炸里脊西红柿炒鸡蛋
大米饭萝卜虾皮汤
加餐：桃酥纯牛奶
园所荣誉
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