话说每个经历过月经的女生都会知道，
这并不是一个好玩的事情。
一旦痛起来
不管是山崩地裂山呼海啸山河破碎
都不足以形容。
姨妈是每个月都会定时造访，
而又让我们无从躲避的一个噩梦。
“搜指仔”作为一个妇女之光，
特意为各位推荐这款汤！
玉木耳毛桃核仁炖鸡汤
玉木耳
玉木耳
具有补血，减少血液凝结，润肺，化解结石等功效。
白玉木耳色泽洁白，晶莹剔透，白璧无瑕，秀色可餐。背面的毛中含有丰富的多糖物质，具有较高的抗癌活性。对于免疫力低下导致引发疾病有很好的良效。
经后调理要看时间段，非常适合在排卵期前后饮用，这时候可以在煲汤时添加一些滋养阴血、滋补肝肾的食材，为了给排卵做好准备，滋阴的同时注意补阳。
同时这个汤还用到了五指毛桃，具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的作用。
不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。
除此之外
汤料里面还精选加上了红枣、枸杞，
滋补到不要不要的~
冬季女士要注重滋补，调理气血，
冬季的寒冷对于女士来讲，
身体更加寒凉，
长期干燥的环境极易损耗人体津液。
这可以说是一款女士最适合的汤
用了那么多好料，
汤的味道可想而知。
事不宜迟，
立即开煲！
01将汤料清洗后放入炖盅；
鸡肉需先淖水；
加清水ml，
02
隔水炖2.5小时，
放上鲜味更足的生态海盐调味即可。
该生态海盐来自祖国大陆最南端的雷州半岛，
天然纯味道鲜
这个时候就可以饮靓汤啦
清汤入口，滋阴润肺，
这个汤健脾补肾、滋阴润燥，
也适合一家大小饮用哦。
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机会难得！
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