很多时候我们费尽心机做的精致辅食，竟然比不过一碗白米饭！小橙子最近就出现了口味保守只吃白米饭的征兆。
然而操心的老母亲总想着给他更多的食材更多的营养，继续变着花样越挫越勇。
今天橙妈给大家带来的是让宝宝乖乖吃饭的白米饭花式做法，请睁大你们的眼睛，千万不要眨眼喔。
首先你们看到的是南瓜君与鸡肉的强强联合
01「蒜香南瓜鸡肉??焗饭」我们来看看准备材料需要什么：
1/4个南瓜、2片去骨鸡腿排??、3瓣蒜头、1碗冷白饭??、cc鲜奶??、cc开水、适量起司条
锵锵锵！准备好了我们就可以开始做啦。
Step1：将南瓜去皮去籽切块状，去骨鸡腿排用过滤水冲干净擦干切小块，蒜头切碎备用
Step2：锅中放入少许油，先爆香蒜头，再放入切好的鸡腿块
Step3：炒到鸡肉转白有香味再放入南瓜拌炒均匀
Step4：接着加入鲜奶滚煮
Step5：再加上冷开水和白饭，盖上锅盖转小火煮个10-20分钟
（画面也许会引起不适，但真的hin香！）
南瓜很容易煮烂，如果一没注意时间就像我一样南瓜都化掉了（我煮超过了15分钟，如果喜欢有块状的不要煮太久）
※如果南瓜不够甜可以适当加入盐提甜味
Step6：（橙妈觉得南瓜化掉一样好吃，所以在饭饭上面铺了起司条）用烤箱事先预热5分钟，再放入烤箱中以°烤到起司融化即可
当当当~一碗香喷喷的蒜香南瓜肌肉焗饭就大功告成啦！（焗烤很烫，小朋友吃的时候要当心喔）
接下来出场的是一位超萌选手——滑蛋番茄牛肉饭。
02「滑蛋番茄牛肉饭」需要准备的材料：2个番茄??、1小碗牛肉（尽量选不带筋的喔）、1颗葱、少许姜片、1个鸡蛋、少许花椰菜、几滴味淋（去腥）、适量自制高汤
调味料：1一小勺酱油、糖适量、莲藕粉（取代淀粉勾芡）、盐少少许
下面学习做法~
Step1：番茄底部切十字，入滚水中30秒去皮
Step2：所有食材切小块，牛肉事先加几滴味淋去腥，鸡蛋打散备用
Step3：锅中加入少许油，放入葱白和姜片爆香，接着加入切好的番茄煮到出水
Step4：加入高汤煮开后，再加入牛肉，酱油、糖盐调味（牛肉易熟，不宜久煮会过老）味道OK后，加入少许莲藕粉勾芡
Step5:最后才倒入蛋液，倒入后不要马上搅拌，等蛋汁稍微凝固再翻动，撒上葱花即完成！
Step6:用饭团的模具压出可以的动物造型
为什么要压出动物造型咧，因为好看啊！这样更能吸引小朋友的注意乖乖吃饭呀~
最后这道饭真是不得了了，毕竟是荣登小橙子爱吃榜单的top1。03「栗子烧鸡软饭」准备食材：5个新鲜栗子、1片去骨鸡腿排、1朵干香菇??、适量葱、适量洋葱、适量红萝卜、1碗冷白饭??、适量自制高汤
需要的调料只有一小勺酱油~
※对于要爆香的食材我大多会选择洋葱，因为小橙子喜欢而且洋葱营养价值高
步骤也不多，一看就会了。
Step1：先把新鲜板栗去壳，很不好剥，可用刀背把壳拍裂，再用剥例子的工具撬开（工具是卖栗子的老板送的）
※新鲜栗子买回来，可以先放在阴凉通风的地方晾几天，这样有利于保存也较好去壳
去壳后如果没有马上煮，装入袋中封口紧急冰冻保存，可以保存三个月
（老娘发狠，一次性就全部都剥了！）step2：煮一锅水，水煮熄火后，把要用的栗子分量放进去，趁热去掉那层外膜（这时候就很好取下了）不要等放凉再剥，不然膜又会紧紧黏着栗子
（剥好的栗子放入锅中蒸熟备用）Step3：香菇泡水，接着把食材都切小块准备下锅炒
Step4：锅中放入少许橄榄油，先把洋葱、葱白、香菇和葱油头爆香，炒到香气四溢
Step5：接着放入鸡肉，蒸熟的板栗，红萝卜??，炒到鸡肉颜色转白放入一小勺酱油，拌炒均匀
Step6：加入高汤和白饭（高汤适量盖过食材），盖上锅盖闷煮一下（约10分钟）
Step7：最后翻炒到米粒吸饱汤汁，撒上少许葱花即可
就酱紫~一碗栗子烧鸡软饭就到你的桌上啦
用高汤炊饭果然不同凡响，我全程只加入一小勺酱油，味道就很出来了！小橙子当然也是整个吃光光，炒鸡捧场der~
（本期辅食适合13个月以上开始进米饭的宝宝喔）
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