一项新的研究发现,每天吃一个橙子会使视力下降的机率减少60%。
这项为期15年的研究表明,经常吃橙子的人患*斑变性的可能性要低得多。
澳大利亚悉尼韦斯特米德医学研究所的研究人员对多名、50岁以上的成年人进行了采访,并跟踪他们的后续变化。
研究结果显示,每天至少吃一份橙子的人,在15年后患上晚期*斑变性的风险减少了60%以上。即使是一周只吃一个橙子,也会带来明显益处。
以前已经有研究显示,橙子中的类*酮似乎有助于预防眼疾。
研究人员表示,到目前为止,大多数研究