文
羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）
大家都知道，宝宝在6个月前只能喝母乳，所以有些宝妈很担心孩子的健康问题，她们认为母乳的营养会越来越少，维生素含量也比较有限，
因此，出于对宝宝健康的担心，很多宝妈会一直紧盯着宝宝什么时候就可以吃水果的时间点上。
那么宝宝究竟什么时间点可以吃水果呢？其实在6个月的时候宝宝就可以吃水果了。因为此时宝宝的胃已经有了基本的消化功能，可以消化一些非流食的食物。
同时吃水果也可以锻炼宝宝胃部消化的能力，对他们的成长有非常好的帮助。但小宝宝吃水果一定是非常讲究的，不能直接吃。
6个月宝宝什么时间吃“第一口果泥”？应该怎么吃？
不能直接吃，要把水果搅拌成水果泥宝宝在吃水果的时候，胃部发育毕竟不怎么完善，对消化比较硬的食物还是很困难的，所以一定要对孩子的消化功能做一个清楚地判断后再给孩子喂食。
我们可以选择一些孩子比较能够接受的食物，比如那些苹果，香蕉，梨，草莓，橙子，柚子与西梅，蓝莓，牛油果，山竹等，然后把这些食物压碎，给孩子吃。
细碎的食物让孩子的胃部比较容易消化，也不会有什么负担，更不会让孩子的胃出现不适应的情况，在一次一次的锻炼中，让孩子有一个健康的胃。
不要吃反季节的水果，要吃应季的水果反季节水果是在塑料大棚里长大的，这样的水果会让宝宝的胃部有抵触，虽然我们成熟的胃部没有什么感觉，但那是没有日光晒过的水果，对宝宝来讲就是一种阴性的水果，对身体不好，所以一定要吃应季的水果。
孩子在吃水果的时候，因为比较小，所以要注意的问题也是非常多的，对于吃水果这种容易出现状况的食物，家长们一定要格外的讲究。
给宝宝吃水果，宝妈应该注意什么？
挑一种水果给孩子吃，观察3天如果我们给孩子吃水果的时候，一定要给孩子只吃几口，然后就开始观察孩子的反应，看看孩子是不是有不适应的情况，比如过敏，呕吐之类的。
如果有的医院去，不能耽搁，宝宝的身体比较脆弱，不像是大一点的孩子。所以给孩子吃完水果以后，就密切的观察他们三天。
水果不能代替主食，注意吃水果的初衷水果只是为了给孩子补充维生素以及微量元素的食物，所以在给孩子吃水果的时候，不能因为它是新鲜的水果就对孩子放任不管，什么时间段只要是孩子饿了，就给孩子吃。
宝宝的胃部比较小，大概只有几十毫升，所以可容量是非常有限的，因此，宝宝在吃正餐的时候，一定要按时按量吃正餐，水果只能在三餐之间吃。
作为辅助的食物，水果的作用就是保证孩子更健康，而不是喧宾夺主的然孩子不健康。
水果是凉食，个别可以煮热后给宝宝食用宝宝的胃部比较脆弱，所以他们在吃水果的时候，有些品种最好在开水里面煮热之后再给孩子吃。
用开水的温度给孩子胃部一个缓冲，太凉的食物容易让孩子拉肚子，胃部受不住，毕竟脆弱的他们什么都需要呵护的。
但宝妈们要注意的是，水果尽量不要放在冰箱里面超过2小时，这样的水果孩子吃了容易难受。
因为放在冰箱里面冰冻之后，会有细菌也会比较硬，然后再一煮热又会太软，对水果的伤害会比较大，所以不太新鲜，孩子的胃部会有反应。
如果宝宝不喜欢吃水果怎么办？
宝宝不一定是真的不喜欢水果宝宝在非常小的的时候，不一定是真的不喜欢吃水果，如果他们有表现不喜欢吃这个水果的时候，有时候是因为孩子还不适应吃这种口感的食物，在他们的人生中也许从来没有接触过这种食物，所以表现的有点排触。
宝妈可以多给宝宝吃几次，如果宝宝在以后的几次时间里都可以接受吃的话，那么孩子就是不讨厌吃这种水果，如果不管喂几次给孩子吃，宝宝们都表现的难以接受，那就是讨厌无疑了，判断孩子喜欢吃哪种水果，一试就知。
多换几种口味的水果孩子有时候可能只是不喜欢吃这种水果，那么我们可以给孩子多换几种用味的水果，小孩子的口味变幻还是很快的，我们给孩子换水果吃，他们可以更好的对水果保持新鲜感，以后工看见水果就想吃，渐渐的就喜欢上吃水果了。
家长要和孩子抢着吃宝宝虽然还很小，但他们的占有欲一点也不弱，如果孩子不喜欢吃这种水果，一定要和孩子抢着吃。
虽然他们一次吃不了多少，但这会让孩子觉得这个东西本来是他的，现在却被抢了。通过这种方式，让孩子的胃部习惯水果，然后喜欢上水果，每天能够吃上一点水果对孩子的营养均衡有很大的帮助。
在水果里面伴一点奶粉孩子的味蕾已经习惯了奶粉，如果能在水果里面放一点奶粉，孩子觉得很熟悉，然后就会容易接受，也就是让他们不陌生，没有介备心，如果在心理防线这一关完美的跨过了，那么孩子的口味可接受能力就会大大的增强。
随着孩子渐渐开始熟悉水果，我们就可以把水果里面的粉奶量依次减少，让孩子爱上水果。
羊驼妈妈结语：
6个月大的宝宝，可以吃水果，水果对孩子身体健康是显而易见的，但是吃水果一定要提前研究好孩子吃水果的注意事项。
因为我们的初衷是好，切不可让孩子因为吃水果发生什么我们不愿意看见的意外，所以父母的功课要备足。
今日话题：你准备给宝宝吃水果了吗？从什么水果开始呢？欢迎留言一起讨论。
我是
羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以