补维生素c从来都是经久不衰的话题，我们常常从一些酸酸的水果中，寻找它的踪影，比如橘子、橙子、柠檬......日常维生素c在膳食中并不少，如果真的担心自己缺维生素c，其实大可不必非要从这些酸酸的水果里获取维生素c。
小松查阅了相关资料，帮大家整理了维生素c含量高且容易买到的20种果蔬食材。它们可个个都比你知道的橙子、柠檬高出很多哦！
制图、编辑：周雨薇
上观号作者：上海松江