TUhjnbcbe - 2023/11/1 20:59:00
你爱吃橙子吗？你爱吃冬瓜吗？如果都爱，今天咱们就用这两样做到菜。保证您吃完以后，有一种欲罢不能的感觉。这样好吃还不发胖的好美食，要不要批量生产一下呢？哈哈哈~在做这道菜之前，我们有必要了解一下食材的本身特性。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿之功效。另外，冬瓜本身不含脂肪，热量不高，因此对于想要减肥的人来说是一个不可多得的蔬菜。冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果。因此可塑性很高。橙子，一种柑果，有很高的食用药用价值。橙子浑身也都是宝；果皮可以熏香，果肉可以食用.....泡橙汁冬瓜材料：冬瓜、橙汁、柠檬汁、糖、盐步骤：将冬瓜去皮，去瓤，切成条状，洗净备用锅中倒入适量的水，待水沸腾后，将切好的冬瓜条下水焯至半熟准备一盆凉水，将焯好的冬瓜放入将橙汁、柠檬汁、糖、盐倒入锅中，小火加热直至粘稠，关火倒出备用将焯好的冬瓜条，倒入晾凉后的果汁中浸泡。将其密封，放入冰箱。第二天便可以食用。好吃营养有丰富的凉拌菜就做好了。不仅吃饭时可以当做小菜，平常休闲时也可以当做零食食用。做法非常容易，味道又恨好吃。千万别错过呦~想要减肥的朋友们可以尝试一下啊~行走于大街小巷，穿梭在美食之间。欢迎大家的