血橙的功效作用
核心功效
消食解腻、缓解咳嗽、清肠
性味
味酸、甘,性微凉
适宜人群
¥44秭归血橙中华红橙现摘新鲜水果当季红心橙子甜橙爆汁橙京东月销量好评率92%¥59.9购买胸膈满闷、恶心欲吐者、饮酒过多者
不宜人群
胃病患者
禁忌人群
对橙过敏、肠胃疾病者
血橙果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁,具特殊香味。血橙营养丰富具有消食解腻、清肠、缓解咳嗽等功效。
1、缓解咳嗽
血橙中含有大量的维生素C,感冒咳嗽人群食用具有一定的缓解功效,帮助提高免疫力。
2、消食解腻
饭后食用血橙,可解油腻、消积食,同时具有一定止渴、醒酒的作用。
3、清肠
血橙中含有丰富膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
营养价值
血橙含有丰富的营养成分,维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、维生素B族、烯类、醇类、醛类等物质。此外,血橙还有镁、锌、钙、铁、磷、钾等矿物质元素和无机盐、纤维素和果胶等。